マチョ田の部屋

〜筋トレについてもう悩まなくていい〜

Protein / Creatine

おすすめプロテイン/クレアチン

総合的に評価して、おすすめしたいプロテインとクレアチンをご紹介します。

最終更新: 2026/05/19 02:54

おすすめプロテイン TOP2

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プロテイン WPC エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味 ホエイプロテイン 3キロ 最安値 大容量 筋肉 タンパク質 高たんぱく 運動 ダイエット 置き換え 男性 女性 子供 こども

X-PLOSION(エクスプロージョン)

総合的にみて現状で一番良いプロテイン。味と成分がバランスよく、かつコスパ最強なので、これを買っておけば間違いはないです。

レビュー
4.46点/5点(レビュー数2238件)
1kgあたり
3,927円
美味しさ
成分
2
オプティマム ニュートリション ゴールドスタンダード 100%ホエイ プロテイン 2.27kg (5LB) 選べる10フレーバー以上 Optimum Nutrition Gold Standard 100%Whey【グローバルver】

Gold Standard(ゴールドスタンダード)

世界No1プロテインです。成分、味ともに最強ですが、その分他の国産プロテインと比べると高いです。

レビュー
4.43点/5点(レビュー数1861件)
1kgあたり
5,718円
美味しさ
成分

おすすめクレアチン TOP2

クレアルカリンはコスパがかなり悪いので、あまりおすすめしません。粉のモノハイドレートがコスパ最強なのでおすすめです。

1
INNOCECT(イノセクト)

INNOCECT(イノセクト)

イノセクトは昔からコスパ最強のクレアチンのブランド。

2
Nature In(ネイチャーイン)

Nature In(ネイチャーイン)

Amazonで買うならネイチャーインが一番コスパがいいのでこれを購入してください。